Air merupakan sumber kehidupan yang sangat penting bagi semua makhluk hidup terutama bagi manusia.Tubuh manusia terdiri dari 65% dari air dan sekitar 47 liter air terdapat pada orang dewasa.Menurut WHO jumlah air minum yang harus dipenuhi agar dapat mencapai syarat kesehatan adalah 86,4 liter per kapita per hari, sedang kondisi indonesia ditentukan sebesar 60 liter per hari.Terapi air putih sebenarnya telah lama dilakukan oleh nenek moyang kita dan memang terbukti bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia dan mampu menyembuhkan berbagai penyakit.Beberapa penyakit yang sudah terbukti dapat disembuhkan dengan melakukan terapi ini antara lain : Kegemukan, Sakit kepala, Asma, Hosthorbics, Darah tinggi, Bronchitis,Kurang darah,Rematik,Batu ginjal,Penyakit saluran kencing,Radang/sakit persendian,kelebihan asam urat,Leukemia,Radang selaput lendir,Diare,Gangguan jantung,Disentri,Mabuk,Pusing,Gamang,Ambeien,Radang tenggorokan,Batuk,dan Sembelit.
Berikut ini cara terapi air putih yang mudah,murah,dan menyehatkan yaitu Tepat waktu untuk minum air putih akan memaksimalkan efektivitas pada tubuh manusia.Dua gelas air setelah bangun tidur akan membantu mengaktifkan organ-organ internal.Satu gelas air 30 menit sebelum makan untuk membantu fungsi pencernaan dan ginjal.Satu gelas air sebelum mandi membantu menurunkan tekanan darah.Satu gelas air sebelum tidur untuk menghindari stroke atau serangan jantung.
Air putih bekerja dengan cara memurnikan tubuh.Dengan meminum cukup air dengan metode yang benar usus besar akan bekerja dengan efektif.Bila usus bersih,maka gizi makanan yang dimakan beberapa kali dalam sehari akan diserap optimal.Gizi makanan tersebut diubah menjadi darah baru yang segar.Jika tidak ada air yang masuk ke tubuh manusia dalam waktu yang lama maka manusia tidak akan bisa bertahan hidup.So minumlah air putih 8 gelas per hari agar tetap sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar